Como qualquer exercício físico, você assume alguns riscos para sua saúde e segurança ao praticar o Dietamente. Consulte seu médico e siga todas as instruções de segurança antes de iniciar esse programa de alta intensidade que gera muita demanda física e nutricional. Os resultados dependem do ponto inicial de cada um, dos seus objetivos e da sua dedicação. Colocar em prática como recomendações do programa é essencial para alcançar os resultados. Mas é uma dedicação, motivação e demais pessoas que podem determinar os resultados finais.